전체 글69 새싹보리 효능 부작용 정보 총정리 새싹보리 효능 부작용 정보 총정리 최근 들어 새싹보리가 몸신, 천기누설 등 각종 매체에 소개되며 건강보조식품으로 각광받고 있습니다. 주변에서도 유행처럼 새싹보리를 섭취하는 지인들이 늘어나는데요. 갑자기 유명세를 타는 이유가 궁금해집니다. 슈퍼푸드라고 불리며 건강보조식품의 대세로 자리매김한 새싹보리. 지금부터 새싹보리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리 효능 부작용 정보 총정리 요약 새싹보리란 새싹보리 효능 새싹보리 부작용 새싹보리란 새싹보리는 통보리를 파종해 약 15~20cm 정도 자란 보리 새순을 말합니다. 보리의 싹이 난 후 보통 7~10일 정도 자란 어린잎을 새싹보리라고 합니다. 보리순이라고도 불리는 새싹보리는 다 자란 보리보다 영양성분이 무려 100배 이상 많다고 합니다. 새싹보리 10g 당 .. 2021. 5. 14. 우엉차 효능 부작용 정보 총정리 우엉차 효능 부작용 정보 총정리 아삭아삭 씹는 맛이 일품인 우엉은 이미 우리에게 친숙한 뿌리채소입니다. 보통은 무침으로 조리하여 밥반찬으로 먹고 있는데요. 별생각 없이 먹던 우엉이 다이어트에 큰 효과가 있다는 것이 알려지면서 우엉차가 유명세를 타고 있습니다. 요즘 들어 다양한 티백 제품이 출시되어 간단하게 우엉차를 즐길 수 있는데요. 식욕 억제에 대표주자라는 우엉차. 지금부터 우엉차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우엉차 효능 부작용 정보 총정리 요약 우엉이란 우엉과 우엉차 차이점 우엉차 효능 우엉차 부작용 우엉이란 우엉은 유럽 원산의 귀화 식물로 각종 미네랄과 영양 성분을 함유한 대표적인 뿌리채소입니다. 뿌리 식물의 왕, 모래밭에서 나는 산삼이라고 불리는 우엉은 동의보감에서 오장의 독소를 제거하고 천식과.. 2021. 5. 13. 짧고 좋은 글귀, 인생에 관한 짧은 명언 짧고 좋은 글귀, 인생에 관한 짧은 명언 너 자신이 되라. 다른사람은 이미 있으니까. - 오스카와일즈 네 믿음은 네 생각이 된다. 생각은 네 말이 된다. 네 말은 네 행동이 된다. 네 행동은 네 습관이 된다. 네 습관은 네 가치가 된다. 네 가치는 네 운명이 된다. - 마하트마 간디 가장 큰 하늘은 언제나 그대 등 뒤에 있다. -강은교 시인 그러나 우리의 참된 행복은 우리 자신 속에 있는 것이지 곁에 있는 재물이 아니다. - 쇼팬하우어 스스로의 가치를 비교를 통해 찾으려고 하면 언제나 패배자가 될 수밖에 없다. 다른 사람들과 나를 비교하기보다는 다른 사람의 재능을 배우고 익히는데 흥미를 가져라. - 심리치료사 다니엘라 템페스타 두려워 해야 하는 것은 아무것도 없다. 이해해야 하는 것이 있을 뿐이다. - .. 2021. 5. 12. 칡즙 효능 부작용 정보 총정리 칡즙 효능 부작용 정보 총정리 흙속의 진주라고 불리며 오랜 시간 동안 사랑받아 온 칡. 칡은 한약재명으로 갈근으로 불리는데요. 중국에서는 갈이라고 부르는데 이는 막을 알 자에서 비롯된 것으로 너무 잘 자라서 길을 막아버리고 질기다는 뜻입니다. 그만큼 칡은 번식력이 어마어마 한 것으로 유명합니다. 우리나라에서는 칡을 제거하기 위해 해마다 1500억을 쓴다고 하며, 미국에서는 칡이 가물치와 함께 왕성한 번식력으로 생태계 교란종으로 지정되었습니다. 다행히 우리나라에서는 한의학에서 약재로 사용하며 어느 정도 소비가 이뤄지며 건강식품으로 널리 사랑받는 만큼 칡은 우리에게 친숙합니다. 현재 일반적으로 칡 뿌리를 주로 즙으로 만들어 복용하고 있습니다. 여성분들 갱년기와 숙취해소에 좋다고 알려진 칡즙. 칡즙의 어떤 성.. 2021. 5. 10. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 18 다음
