전체 글69 브로콜리 효능 부작용 정보 총정리 브로콜리 효능 부작용 정보 총정리 주변에서 친숙하게 찾아볼 수 있는 브로콜리. 살짝 데친 브로콜리를 초고추장에 찍어 먹으면 그 맛은 가히 밥도둑이라고 말할 수 있는데요. 다이어트에도 좋고 임산부에게도 좋고 당뇨환자나 암 환자에게도 좋다는 브로콜리. 어떤 이유로 세계 10대 슈퍼푸드에 선정되었는지 궁금해지는데요. 지금부터 브로콜리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 브로콜리 효능 부작용 정보 총정리 요약 브로콜리란 브로콜리 효능 브로콜리 부작용 브로콜리란 짙은 녹색채소로 녹색 꽃양배추라고 불리는 브로콜리는 서양에서 대표적으로 식자재로 사용되는 채소입니다. 국내에서는 최초 꽃만 식용되고 잎과 줄기는 버려졌으나, 2000년대 이후 예방의학 차원의 기능성 식재료로 인식되기 시작하면서 브로콜리가 지금과 같이 보편적인 .. 2021. 6. 17. 토마토 효능 부작용 정보 총정리 토마토 효능 부작용 정보 총정리 어릴 적 토마토에 흰 설탕을 뿌려 먹던 기억이 새록새록한데요. 지금은 간식으로, 샐러드에 넣어 식사대용으로, 주스로 항상 우리 주변에서 다양하게 섭취하고 있는데요. 토마토는 세계 10대 슈퍼푸드에 선정될 정도로 그 효능이 어마어마 합니다. 토마토가 빨갛게 익어갈수록 의사의 얼굴은 퍼렇게 변해간다라는 외국 속담이 있을 정도로 토마토를 많이 먹으면 병원을 멀리하게 될 정도로 세계인에게 인정받고, 사랑받는 대표적인 채소입니다. 그럼 지금부터 토마토에 대해 알아보도록 하겠습니다. 토마토 효능 부작용 정보 총정리 요약 토마토란 토마토 효능 토마토 부작용 토마토란 토마토는 쌍떡잎식물 통화식물목 가지과의 한해살이풀로 남아메리카 서부 고원지대가 원산지입니다. 16세기 초 콜럼버스가 신대.. 2021. 6. 16. 양파 효능 부작용 정보 총정리 양파 효능 부작용 정보 총정리 어떤 요리에도 잘 어울리는 부재료로 항상 식탁 위에서 찾을 수 있는 양파. 양파는 세계 4대 장수식품중에 하나로 식탁 위의 불로초라는 별명으로 불리기도 하는데요. 수많은 효능으로 인해 전세계 어디에서나 쉽게 찾아볼 수 있으며 사랑받고 있습니다. ㅇ고대 이집트엥서 피라미드를 짓는 노예에게 원기회복 목적으로 섭취하게 했던 천연 자양강장제 양파. 지금부터 양파에 대해 알아보도록 하겠습니다. 양파 효능 부작용 정보 총정리 요약 양파란 양파 효능 양파 부작용 양파란 양파는 외떡잎식물 백함목 백합과의 두해살이풀로 우리나라의 대표적인 양념 채소 중 하나입니다. 양파는 토마토, 수박과 함께 전 세계적으로 생산량이 많은 3대 채소 중 하나로 원산지는 서아시아로 추정하고 있으며, 우리나라에는.. 2021. 6. 12. 양배추 효능 부작용 정보 총정리 양배추 효능 부작용 정보 총정리 일본 의약품 중 대표적인 소화제로 알려진 카베진. 일본 여행의 구매 필수품으로 알려지며 유명해져 이제는 한국으로 정식 수입되는 소화제입니다. 소화불량뿐만 아니라 숙취해소에도 도움이 되며, 많은 사람들이 애용하는데요. 이 카베진이 양배추 성분으로 알려지며, 양배추와 소화기 건강에 대한 관심이 커졌습니다. 타임지에서 선정한 세계 3대 장수식품 양배추. 지금부터 양배추에 대해 알아보도록 하겠습니다. 양배추 효능 부작용 정보 총정리 요약 양배추란 양배추 효능 양배추 부작용 양배추란 양배추란 쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 식물로 지중해와 소아시아가 원산지입니다. 기원전 600년 경에 유럽 중서부의 켈트족에 의해 전역으로 전파되었으며, 그리스 시대에는 약용으로, 로마시대에는 건강식으로.. 2021. 6. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
