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민아아빠입니다 야관문 효능 부작용 특징 정보 총정리 야관문 효능 부작용 특징 정보 총정리 밤의 빗장을 열어준다는 야관문은 남성에게 좋은 약재로 자리매김을 하고 있는 식품입니다. 이미 많은 분들이 익숙한 식재료로 가격이 싸고, 탁월한 효능을 지녀 매우 인기가 많습니다. 한의학에서는 야관문이 양기 부족을 채워지고 남성을 향상시키는 효능이 있다고 합니다. 또한 남성 약화에 탁월한 효능이 있다고 알려져있습니다. 밤의 문을 연다고 알려진 남성의 식품 야관문. 어느 정도 효능이 있어 이런 별명으로 불릴까요? 지금부터 야관문에 대해 알아보도록 하겠습니다. 야관문 효능 부작용 특징 정보 총정리 요약 야관문이란 야관문과 남성력 강화 관계 야관문 효능 야관문 부작용 야관문이란 야관문의 순우리말은 비수리로, 대한민국 전역의 산기슭 어디서나 자생하는 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 .. 2021. 5. 23.
민아아빠입니다 갑상선 기능 저하증 증상 원인 정보 총정리 갑상선 기능 저하증 증상 원인 정보 총정리 전 세계적으로 발병률이 증가하면서 더 이상 낯설지 않은 갑상선 질환. 건강보험심사 평가원인 조사한 2018년 자료를 살펴보면 갑상선 질환은 여성이 남성에 비해 2.5~4배 이상 발병률이 높은 질환입니다. 특히 갑상선 기능 저하증 발병률은 여성이 남성에 비해 5.3배 이상 높은만큼 평소 관리를 해야 할 질환입니다. 초기 증상은 거의 없지만, 이를 방치 시 무서운 합병증을 야기하는 갑상선 기능 저하증. 지금부터 갑상선 기능 저하증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 기능 저하증 증상 원인 정보 총정리 갑상선 기능 저하증이란 갑상선 기능 저하증 항진증 차이점 갑상선 기능 저하증 원인 갑상선 기능 저하증 증상 갑상선 기능 저하증이란 갑상선은 나비 모양의 형상으로 목 .. 2021. 5. 22.
민아아빠입니다 인생명언 용기와 희망을 주는 글귀 인생명언 용기와 희망을 주는 글귀 슬픔이 그대 삶으로 밀려와 마음을 흔들고 소중한 것들을 쓸어가 버릴 때 그대 가슴애 대고 가만히 말하라 이것 또한 지나가리라 - 랜터 윌슨 스미슨 희망이란, 빛나는 햇빛을 받으며 나갔다가, 비에 젖으면서 도아오는 것이다. - 스티븐슨 This,too,shall pass away 이 또한 지나가리라 - 솔로몬 희망으로 살아가는 자는 굶어 죽는다. - 이태리 속담 우리가 아무리 어려워도 희망을 다 써버린 때는 없었다. - 이상국 고뇌하는 한은 희망을 품어라. 인간의 최고의 행복은 항상 희망이다. - 셰퍼 한껏 웅크린 가슴을 느슨히 풀어내는 올 봄은 미움도 용서의 긴 하품으로 꽃피게 하라 - 고은영 모든 꿈은 이루어진다. 우리가 그 꿈을 향한 용기만 가지고 있다면 - 월트 디.. 2021. 5. 21.
민아아빠입니다 다이어트 식단 준비를 위한 다섯 가지 핵심 포인트 다이어트 식단 준비를 위한 다섯 가지 핵심 포인트 한국의 비만율 증가 추세가 예사롭지 않습니다. 경제협력개발기구(OECD)에 따르면 한국의 고도 비만 환자(BMI 30 이상)는 1998년 2.7%에서 2015년 4.6%로 빠르게 증가했는데요. 2030년엔 9%까지 증가할 것으로 분석되었습니다. OECD 보고서에 따르면 최근 20년 새 고도비만 환자가 두배 수준으로 증가한 나라는 한국과 노르웨이 뿐이라며 우려를 나타내기도 했습니다. 세계 보건기구(WHO)는 비만을 21세기 신종 감염병으로 정의하며, 이제 비만은 사회 보건 문제로 접근해야 한다는 의견을 밝혔습니다. 이제 다이어트는 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 흔히 비만을 관리하는 다이어트는 식습관이 70%, 운동이 20%, 생활습관이 10%라고 합니다... 2021. 5. 20.