블루베리 다이어트1 블루베리 효능 부작용 정보 총정리 블루베리 효능 부작용 정보 총정리 생활 속에서 흔하게 찾아볼 수 있는 블루베리에 대해 아시나요? 블루베리는 2002년 타임지에서 10대 슈퍼푸드로 선정된 이후 유명세를 치르며 이제는 생활 속의 과일로 자리 잡았습니다. 잼, 케이크 등 각종 디저트에서 다양하게 사용되고 있으며, 특히 냉동 블루베리의 대중화로 인해 쉽게 접할 수 있는 과일입니다. 중요한 건 흔하디 흔한 블루베리에 각종 영양성분으로 다양한 효능이 있다는 사실입니다. 슈퍼푸드, 블랙푸드, 안티에이징의 대명사로 불리는 블루베리. 지금부터 블루베리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 블루베리 효능 부작용 정보 총정리 요약 블루베리란 블루베리 효능 블루베리 부작용 블루베리란 블루베리는 진달래과 산앵두나무속에 속하는 관목성 식물로 원산지는 북아메리카입니다... 2021. 6. 3. 이전 1 다음
