구기자 눈 건강1 구기자 효능 부작용 정보 총정리 구기자 효능 부작용 정보 총정리 구기자는 세계 8대 슈퍼푸드에 선정될 만큼 전 세계적으로 널리 이용되는 강력한 항산화 식품입니다. 블루베리, 크렌베리, 라즈베리 등 딸기류보다 최대 10배 이상 항산화 효과가 큰 것으로 알려져 있습니다. 동양 의학에서도 구기자는 신장과 간장의 음기를 보충하는 효능으로, 음기를 보충하는 처방에 항상 사용되었던 한약재이기도 합니다. 또한 구기자는 귀를 밝게하고 노화를 방지하는 효능이 있어 구기자는 옛날부터 보신용으로도 많이 사용되어 왔습니다. 구기자의 인기가 많아지면서 과학계에서는 이 열매의 건강상에 어떠한 이점이 있는지 많은 연구 결과를 발표하고 있습니다. 구기자 효능 부작용 정보 총정리 구기자란 구기자 효능 구기자 부작용 구기자란 구기자 나무는 낙엽성 활엽 관목으로, 고지.. 2021. 5. 6. 이전 1 다음
